웃음으로 행복을 예약하라!
행복한 사람에 대한 정의
런던 타임誌에 가장 행복한 사람에 대한 정의를 독자로부터 모집한 내용이 게재 되었는데 4위는 어려운 수술을 성공하고 막, 한 생명을 구한 의사이고 3위는 세밀한 공예품 장을 다 짜고 휘파람을 부는 목공이었다. 그리고 2위가 아기의 목욕을 다 시키고 난 어머니였으며 영예의 １위는 바로, 모래성을 막 완성한 어린아이였다. 여기에는 돈도 명예도 없다. 그저 자신의 수고를 통해 맺어지는 열매를 보고 기뻐하는 사람만이 있었다. 결국, 누구나 마음만 먹으면 쉽게 행복해 질 수 있다는 사실이 우리네 마음을 희망으로 물들게 한다.
행복하고 싶다면, 작은 것을 크게 웃으
며 행복을 먼저 전염시켜라!
어린아이들과 함께 하면 행복해지는 이유 중 하나가 아이들은 작은것에 행복해하고 그 행복을 거침없이 표현하기 때문이 아닐까 싶다. 필자의 조카도 카레를 해주면 입에 잔뜩 묻히며 먹자마자 엄지손가락을 들면서 “진짜 맛있어요!”라고 한다. 동그랗게 뜬 큰 눈으로, 사실 필자가 한 음식은 필자와 조카 외에는 별로 좋아 하지 않는데…. 어디 그뿐인가? 음식을 먹다 필자의 입가에 뭐라도 묻는 날이면 손가락으로 가리키며 얼마나 깔깔대고 웃는지 순간 행복이 넘실대며 전염된다.
우유를 배달하는 사람이 더 건강한 법
이다
필자가 하는 일 또한 교육을 통해 행복을 전염시키는 일이라는 것이 참 감사하다. 행복을 전파하면서 정작 가장 행복한 것은 자신이다. 우유를 배달 받아 먹는 사람보다 정작 더 건강한 사람은 우유를 배달하는 사람인 것 처럼. 오늘부터 거울을 웃게 만들어 보자. 그런데 거울은 절대 먼저 웃지 않는 법. 자신의 얼굴을 보는 사람들에게 행복감을 느끼게 해보자. 그러면 정작 가장 행복한 사람은 자신임을 깨닫게 된다.
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웃음은 몸 안의 조깅~ 웃음으로 행복
을 예약하라!
웃음제조기로 불리는 찰리채플린은 불행한 인생을 웃음으로 180도 전환한 주인공이다. 알코올중독의 아버지와 정신장애 어머니를 둔 불우한 환경을 웃음으로 자신을 지켜내고 작품으로 승화를 했으니까. 뿐만 아니라 많은 사람들에게 감동적인 웃음까지 선사하지 않았나?
그야말로 새까만 불행에서 눈부신 행복을 길어 올린 주인공이다! 뿐만 아니라 이런 말을 한 사람도 있었다. “내가 웃지 않았다면 나는 이미 죽었다. 여러분도 웃음이라는 ‘상비약’을 항상 휴대하고 다녀라!”라고. 바로 링컨이다.
9세 때 어머니가 사망을 했고, 첫사랑도 백혈병으로 사망, 의회진출 4번 실패, 세아들 사망, 아내의 신경 쇠약 등 불행의 연속이었던 링컨은 그러한 슬픈 환경 속에서도 웃음이라는 상비약으로 불행 속 에서도 행복을 끌어내는데 성공했다.
웃음은 통증을 사라지게 하는 명약!
웃음의 아버지라 불리는 노먼커즌은 강직성 척추염 환자였다. 목뼈, 허리뼈가 달라붙어 몸이 로봇처럼 굳어버리는 병이다. 하지만 그 병에 무릎 꿇지 않고 그는 코미디 영화를 끊임없이 시청하면서 웃고 박장대소하고 포복절도했다. 그러면서 그 웃음이 통증을 완화시킨다는 사실을 발견하고 관련 논문을 쓰기도 했다. 웃음을 통해 그 고통 속에서도 10분 웃고 2시간을 편히 잤다고 그는 기록 한다.
웃음으로 행운을 만들자!
‘인생을 웃음으로 채워보자. 그러면 1000가지 해로움이 사라지고 생명도 연장될 것이다’라고 한 셰익스피어의 말이 생각 나는 요즘이다. 좁쌀 100번 굴리는 것보다 호박 1번 굴리는 것이 훨씬 더 낫다고 하니 크게 하하하 웃어보면 어떨까?
그 웃음의 기운으로 자신의 행운도 활짝 펴질 것이라는 믿음으로.
■숙명여자대학교 자문위원 / 인천국제공항 전
문CS닥터 / 한국장학재단 ‘한국멘토넷’ 전문 멘
토 / KBS 아침마당 금요일 ‘생생토크’패널 /
KBS 라디오 ‘박영실의 행복충전’ 코너 진행
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‘인생을 웃음으로 채워보자. 그러면 1000가지 해로움이 사라지고 생명도 연장될 것이다’라고 한 셰익스피어의 말이 생각 나는 요즘이다. 좁쌀 100번 굴리는 것보다 호박 1번 굴리는 것이 훨씬 더 낫다고 하니 크게 하하하 웃어보면 어떨까?
그 웃음의 기운으로 자신의 행운도 활짝 펴질 것이라는 믿음으로.
굴리는 것보다 호박 1번 굴리는 것이 훨씬 더 낫다고 하니 크게 하하하 웃어보면 어떨까?
그 웃음의 기운으로 자신의 행운도 활짝 펴질 것이라는 믿음으로.
인생을 웃음으로 채워보자. 그러면 1000가지 해로움이 사라지고 생명도 연장될
것이 훨씬 더 낫다고 하니 크게 하하하 웃어보면 어떨까?
그 웃음의 기운으로 자신의 행운도 활짝 펴질 것이라는 믿음으로.
# 2 연필과 꿈이 어디서든 걸릴 수 있습니다.
당신의 블로그의 팬이니까. 이 정보를 공유 주셔서 감사합니다.
항상 뭔가 유용한 배우고 욕망.
상당히, 읽기는이 귀중한 주제에 완전히 신선한입니다